Saber falar de sentimentos e emoções em inglês ajuda a se expressar melhor, reagir numa conversa e entender como as pessoas estão. Veja a lista com tradução e como usar cada palavra.
Sentimentos positivos
| Inglês | Português |
|---|---|
| happy | feliz |
| excited | animado, empolgado |
| proud | orgulhoso |
| grateful | grato |
| relieved | aliviado |
| calm / relaxed | calmo / relaxado |
| confident | confiante |
Sentimentos negativos
| Inglês | Português |
|---|---|
| sad | triste |
| angry | bravo, com raiva |
| worried | preocupado |
| nervous / anxious | nervoso / ansioso |
| tired | cansado |
| frustrated | frustrado |
| embarrassed | envergonhado, constrangido |
Cuidado: embarrassed é ficar constrangido por uma situação. Para a timidez, a “vergonha de falar”, use shy: I’m shy to speak English.
-ed ou -ing?
Adjetivos com -ed falam de como a pessoa se sente; com -ing, descrevem o que causa o sentimento:
I’m bored. / The meeting is boring.
Estou entediado. / A reunião é entediante.
I’m excited about the project. / The project is exciting.
Estou animado com o projeto. / O projeto é empolgante.
Frases para falar de sentimentos
- How are you feeling today? Como você está se sentindo hoje?
- I’m a bit nervous about the presentation. Estou um pouco nervoso com a apresentação.
- I’m so proud of you! Estou muito orgulhoso de você!
Na prática: sentimentos no trabalho
Saber nomear o que você sente ajuda em conversas de feedback, em reuniões individuais (one-on-ones) e até em entrevistas:
- I’m excited about this project. (Estou animado com este projeto.)
- I’m a bit overwhelmed with the deadlines. (Estou um pouco sobrecarregado com os prazos.)
- I was frustrated with the delay. (Fiquei frustrado com o atraso.)
- I’m proud of what we achieved. (Tenho orgulho do que conquistamos.)
- I feel more confident speaking English now. (Me sinto mais confiante falando inglês agora.)
Erros comuns
- I’m boring. (eu sou chato) → I’m bored. (estou entediado)
- I’m exciting for the trip. → I’m excited about the trip.
- I’m sensible. para “sensível” → I’m sensitive. (sensible é “sensato”)
Perguntas frequentes
Qual a diferença entre feel e be para sentimentos?
As duas formas funcionam: “I’m tired” e “I feel tired”. Feel dá um pouco mais de ênfase à sensação.
Como pergunto como alguém está se sentindo?
“How are you feeling?” ou, de forma mais informal, “How’s it going?”.
Veja também membros da família em inglês e o verbo to be. Para começar com acompanhamento, conheça o inglês para iniciantes no trabalho.
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