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TOEFL: o que é e como funciona

O que é o TOEFL, o que o exame avalia, como funciona a nota, a diferença entre TOEFL, IELTS e Cambridge e como se preparar.

Atualizado em 14/10/2026 · Por Guilherme Carvalho, criador do Método Florescer®

O TOEFL (Test of English as a Foreign Language) é um exame internacional de proficiência em inglês, aplicado pela ETS. Ele é aceito por universidades, empresas e órgãos de imigração em vários países para comprovar que você consegue usar o inglês em contexto acadêmico e profissional.

O que o TOEFL avalia

A versão mais conhecida, o TOEFL iBT, avalia as quatro habilidades:

  • Reading: leitura e compreensão de textos;
  • Listening: compreensão de áudios e conversas;
  • Speaking: respostas faladas;
  • Writing: produção de textos.

Como funciona a nota

Por muitos anos, o TOEFL iBT usou uma escala de 0 a 120 pontos. A ETS passou a adotar também uma escala de 1 a 6, alinhada aos níveis de inglês do CEFR, e pode mostrar as duas durante a transição. Como as regras mudam, confira sempre as informações atuais no site oficial da ETS antes de se inscrever.

O resultado costuma ter validade de 2 anos.

TOEFL, IELTS ou Cambridge?

Exame Mais usado para
TOEFL Universidades e instituições, principalmente nos Estados Unidos.
IELTS Estudo, trabalho e imigração no Reino Unido, Canadá, Austrália e Nova Zelândia.
Cambridge (B2 First, C1 Advanced, C2 Proficiency) Certificação sem prazo de validade, valorizada na Europa e por empresas.

Antes de escolher, confirme qual exame a instituição ou empresa aceita.

Como se preparar

  1. Descubra o seu nível atual e a nota que precisa atingir.
  2. Conheça o formato das questões e treine com o tempo do exame.
  3. Dê atenção ao Speaking e ao Writing, que costumam ser os pontos mais difíceis para brasileiros.
Dica da Florescer: o exame mede o que você consegue fazer com o idioma. Por isso, além de treinar o formato da prova, desenvolver a comunicação real faz a nota subir de forma consistente.

Se o seu objetivo é estudar ou trabalhar fora, conheça o inglês para carreira internacional e a Mentoria Florescer®.

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